Anki

Ankis undervisning er altid fuld af højt humør og hun er springfuld af livsglæde. Hun ved, at livet er os givet for at det skal leves godt og det mærker man tydeligt. Hun er en energisk og livsglad yogi, som med sin stemme og varme energi fortryller dig lige fra du er trådt ind af døren og langt ud på dagen efter din 1,5 times yoga. 

Ankis yoga er ofte: Indledende afspænding, skønne styrke- og strækøvelser for hele kroppen, som bliver fulgt op af hendes vise ord om øvelsen og kroppens funktioner. Anki ved rigtig meget om rigtig meget, og hun opsøger hele tiden ny viden, så det er ikke godt af vide, hvad hun kan berette om næste gang. Til slut runder hun af med 20 minutters afspænding for krop og sind. Her laver hun ofte en bodyscan, hvor du guides rundt i hele din krop fra top til tå eller hun tager dig med på eventyr til smukke skovsøer, varme sandstrande eller andre finurlige steder.